شقة للبيع في الشرحبيل طابق رابع اخير ، مفروش بالكامل ، مساحة ١٨٠م٢ ، ٣ نوم، غرفة قعدة ، صالون وسفرة ، مصعد، ٢ حمام ، موقف سيارة ، المطلوب ١٢٥٠٠٠$ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9 Website: https://zoztrending.blogspot.com

شقة للبيع في البرامية صيدا مطل بحري من الشمال الى الحنوب لا يحجب ، طابق ٣ ، مساحة حوالي ٣١٠م٢ ، بناء مرتب ،  ٥ غرف نوم ، ٥ حمامات ، ٢ صالون وسفرة ٣ بلاكين ، موقف سيارة ، مصعد  المطلوب ٢٢٥٠٠٠$ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9 Website: https://zoztrending.blogspot.com

عقار للبيع في الجميلية علمان ، مسطحة  ، مطل لا يحجب بحر وجبل ، مساحة ٢٠٥٠م٢ استثمار زون C , على الطريق العام مباشرة المطلوب ٣١٠$/م٢  📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9 Website: https://zoztrending.blogspot.com

شقة مطلة مفروشة جديدة للبيع في شواليق شرق صيدا ، طابق اول ، مساحة ١٦٠م٢،  ٣ غرف نوم ، ٢ حمام، موقف سيارة  المطلوب ١٢٠٠٠٠$ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

عقارين للبيع في صوفر عاليه، مساحات ٢٥٠٠ و ٢٦٠٠م٢ ، مطلة كاشفة ، على الطريق مباشرة استثمار ٣٠/٦٠, المطلوب ٨٠$/م٢ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

عقار للبيع في ضواحي جزين ، مساحة ٣٦٠٠م٢ ، استثمار ١٥/٣٠ ، جالس ، واصل طريق وخدمات ، المطلوب ٦٨٠٠٠$  📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

٣ محلات للايجار في كفرجرة شرق صيدا مساحة ١١*٤ ، ارتفاع حوالي ٧ متر ، يوجد محلين مفتوحين على بعض المطلوب ٣٠٠$ الايجار الشهري للمحل الواحد  📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

شقة للبيع في عنقون قضاء صيدا ، ارضية مع حديقة ، مساحة الشقة ١٢٠م٢ + حديقة ٨٠م٢ , مطل مميز مع قعدة قرميد على عشب صناعي 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

شقة جديدة للبيع في الفوار صيدا مساحة ١١٠م٢ ، ٢ نوم ، ٢ حمام ، صالون ومطبخ و ٢ بلكون ، طابق ٣ ، المطلوب ٥٥٠٠٠$ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

عقار للبيع على الكورنيش البحري لصيدا جهة الميناء مساحة حوالي ١٥٠٠م٢ ، يصلح لمشروع سياحي سكني تجاري ، موقع مهم واستراتيجي المطلوب ٨٠٠ الف دولار  📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

عقار للبيع في جنجلايا قضاء صيدا فوق قناريت على الطريق العام كاشف البحر , مربعة جالسة مساحة ١٥٠٠م٢ , استثمار ١٥/٣٠ فلل ، المطلوب ٢٠٠$/م٢ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

عقار للبيع في كفرجرة شرق صيدا مساحة حوالي ٥٠٠٠ متر ,  استثمار زون D على الطريق مباشرة واصل جميع الخدمات  موقع مميز على تلة , المطلوب ٢٧٠$ بالمتر مريع 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

شقة جديدة للبيع في عازور شرق صيدا مساحة ١٥٠م٢ ، ثلاث غرف نوم ، مع حديقة مساحة ٦٠م٢ ،مطل جبلي مميز 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

مستشفى للبيع في الشوف جبل لبنان ،  مساحة العقار ٢٤٠٠م٢ ، مساحة البناء ٣٩٠٠م٢ ، مع عقارين مجاورين لمواقف السيارات مساحة ١٨٠٠م٢ ، تتالف المستشفى من ٦ طوابق و ٨٠ سرير ومجهزة بجميع المعدات الطبية والجراحية والخدماتية الحديثة ، تبعد عن بيروت ٤٥ دقيقة وعن صيدا ٢٥ دقيقة  📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

شقة جديدة للبيع في بقسطا الشرحبيل ، ارضية مع حديقة وتراس ، مساحة ٣٣٠ م٢ ، ٢ مواقف سيارة ، ٣ غرف نوم ، سند اخضر نظيف ، المطلوب 160000$ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

شقة محيط كركون الدروز حد البين دور ٢٤٠م على السند  الطابق الثامن  ٤ غرف نوم(١ ماستر) مطبخ كبير + غرفة خادمة+ غرفة غسيل  صالون و سفرة موقف + ملجأ بير مياه 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

عقار في الوردانية مساحة ١٢٠٠م٢ ، استثمار ٤٠/٦٠ ، سعر المتر ١٢٥$  المطلوب المداكشة على شقة في صيدا او ضواحي صيدا  📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

شقة للبيع في صيدا طابق اخير ، بناء متوسط مرتب ، مساحة ٢٦٠م٢ ،  مع تراس كبير ، مصعد ٢٤ ساعة، المطلوب ١٢٠٠٠٠$ 📞+96178961816 ☎️+9617727016 https://chat.whatsapp.com/JaKPa0amCj92x1UDwKY0q9

لا يقتصر تأثير الطعام على الصحة الجسدية فقط، بل يمتد أيضًا إلى الحالة النفسية والمزاجية. هناك بعض الأطعمة تحتوي على عناصر غذائية ومركبات طبيعية تساعد على تعزيز الشعور بالسعادة وتقليل أعراض التوتر والاكتئاب.  1- الأسماك الدهنية الأسماك الدهنية، مثل السلمون والتونة البيضاء، غنية بنوعين من أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهما حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA)، اللذان يرتبطان بانخفاض مستويات الاكتئاب، وفقًا لدراسة بحثية نُشرت عام 2022، بحسب موقع هيلث لاين الطبي. 2- الشوكولاتة الداكنة قد تُحسن الشوكولاتة الداكنة المزاج عن طريق إطلاق سلسلة من المركبات المفيدة للصحة والمحسنة للمزاج، بما في ذلك: * البوليفينولات * الفلافونويدات * الفيتامينات * المعادن * حمض الأوليك 3- الأطعمة المخمرة قد تُحسن الأطعمة المخمرة، مثل الزبادي، صحة الأمعاء والمزاج، إذ ينتج التخمير البروبيوتيك، وهي كائنات دقيقة حية تدعم نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، وقد تزيد من مستويات السيروتونين. كما يلعب ميكروبيوم الأمعاء دورًا مهمًا في صحة الدماغ، وتشير الأبحاث إلى وجود صلة بين بكتيريا الأمعاء النافعة وانخفا...

أفادت وكالة “بلومبرغ” أن الطلب على العقارات الفاخرة في أوروبا ارتفع من أثرياء الشرق الأوسط مع تصاعد المخاوف من تبعات الحرب، ما دفعهم للبحث عن إيجارات أو سكن طويل الأمد في الخارج. ونقلت وكالة “بلومبرغ” عن وسطاء عقاريين في لندن وموناكو وسويسرا وماربيا الإسبانية أنهم رصدوا زيادة واضحة في الطلب، شملت مستثمرين أثرياء ومؤثرين وعائلات تبحث عن انتقال مؤقت حتى استقرار الأوضاع، فيما يدرس آخرون الإقامة الدائمة خارج المنطقة. كما بدأ بعض المستثمرين الذين كانوا يركزون سابقًا على أسواق الخليج بإعادة تقييم استثماراتهم العقارية مع استمرار الصراع. وكانت مدن مثل دبي وأبوظبي قد جذبت في السنوات الأخيرة أعدادا متزايدة من الأثرياء بفضل المزايا الضريبية ونمط الحياة الفاخر، إلا أن استمرار الحرب ساهم في تقويض صورتها كبيئات مستقرة داخل منطقة مضطربة، رغم محاولات هذه المدن تعزيز جاذبيتها عبر إصلاحات جديدة. وفي جنيف، أفاد أحد الوسطاء العقاريين بأنه يبحث عن عقار فاخر بقيمة عشرات الملايين لمستثمر يرغب في الانتقال من الشرق الأوسط إلى سويسرا، مشيرا إلى تزايد اهتمام العملاء في المنطقة بالعقارات السويسرية الراقية. وفي إس...